Skidstugan THN

Söndag 10 augusti 2014 17:32

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

..med Mikael

21,1 km
Distans

1:47:36
Tid

5:06 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

75:35:59

943 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	43:21	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	48:21	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	53:14	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	58:03	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	1:02:52	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	1:07:51	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	1:13:01	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:18:05	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:23:24	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	1:28:13	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	1:32:58	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	1:37:38	19,00 km
20	1,00 km	4:53	4:53	1:42:31	20,00 km
21	1,00 km	4:36	4:36	1:47:07	21,00 km
22	0,10 km	0:29	4:45	1:47:36	21,10 km

annons