annons
David Lundvall
1977 • Järna

Löpning

Onsdag 13 augusti 2014 20:35

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På asfalt. Tänkte springa ungefär vad jag orkade i ca 5km som genrep inför midnattsloppet nu på lördag. Men valde en antagligen backigare runda än midnattsloppet plus att jag tror att gpsen missade distans vid åtminstone ett tillfälle. Men är ändå inte riktigt nöjd med farten. Kändes rätt lugnt i andningen men ändå nåt annat som bromsade ner.
4,88 km
Distans
26:00
Tid
5:20 min/km
Snitt
Puma Faas 350s
Total distans: 
5:26:00
56 km

Gilla passet

annons