annons
Patrik A
1968 • Bro

Tåghallarna

Torsdag 14 augusti 2014 20:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett härligt kvällspass, lagom varmt för första gången på länge...
Lugnt och kontrollerat, kände mig väldigt stark och ökade mot slutet. sista k på 5:09->4:24
Inget i knän och mer att ge, kändes riktigt bra.
8,13 km
Distans
43:47
Tid
5:23 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 2
Total distans: 
31:52:45
340 km

Gilla passet

annons