Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marie De Soysa
1975 • Fjällbacka
Putten-skistad-Stora Anrås-Kämpersvik-Långsjö-Hem
Lördag 16 augusti 2014 05:20
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försiktig runda efter några dagar på Legoland också med en passande förkylning.... Igen ..nu ska vi få se att det är min tur med förkylningar.... Vill INTE !!!
Var i allafall skönt att komma ut även om det kanske inte var den allra bästa iden. Bränner i bröstet och hostan blev kanske inte bättre precis... Skit samma nu är det gjort! Fin morgon !! Nu lite jobb !!
29,4
km
Distans
1:13:22
Tid
24,04
km/h
Snitt
Bianchi nirone
Total distans:
54:56:01
1264 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Marie De Soysa - 16 augusti 2014
Funderar på att aldrig mer cykla.... #utklassning#kommeraldrigblibraändå#ingenide#orkarinte
Peter S
- 18 augusti 2014
Du är för munter! Dags för lektion: Rom byggdes inte på en dag. Man får inte ge sig, man blir bättre hela tiden men det blir aldrig mindre jobbigt att bli bättre. Satan vad ord det blev. Jag talar av egen erfarenhet, så Gnesta vidare.
Peter S
- 18 augusti 2014
Gneta inte Gnesta
Marie De Soysa - 18 augusti 2014
Sa han som hade 29,75 !!! Km/h i 9mil på MTB och terräng.... Konstigt att man känner sig urkass... ? Jag har ku iofs kanske bara cyklat kanske tio rundor i hela mitt liv men ändå..... Så det ligger väll kanske något i det du säger... som vanligt.... Hur många träningspass har du gjort ; ) ha ha.. 10/vecka ... Jag tror jag fattar.....
Peter S
- 19 augusti 2014
Är väl därför jag varit mer sjuk i år än under min livstid. Jag blev rejält avhäng i början både när jag började i UCK och usk. Sånt gillas inte.
annons