annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Waldenlöv

1975 • Dyltabruk

Löpning

Lördag 26 juli 2014 16:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,29 km
Distans

40:22
Tid

2:12 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:13	2:13	2:13	1,00 km
2	1,00 km	1:36	1:36	3:48	2,00 km
3	1,00 km	1:41	1:41	5:29	3,00 km
4	1,00 km	2:08	2:08	7:38	4,00 km
5	1,00 km	1:55	1:55	9:33	5,00 km
6	1,00 km	2:16	2:16	11:48	6,00 km
7	1,00 km	2:10	2:10	13:58	7,00 km
8	1,00 km	2:15	2:15	16:13	8,00 km
9	1,00 km	2:12	2:12	18:25	9,00 km
10	1,00 km	2:12	2:12	20:38	10,00 km
11	1,00 km	2:27	2:27	23:05	11,00 km
12	1,00 km	2:15	2:15	25:20	12,00 km
13	1,00 km	2:15	2:15	27:35	13,00 km
14	1,00 km	2:10	2:10	29:45	14,00 km
15	1,00 km	2:34	2:34	32:18	15,00 km
16	1,00 km	2:43	2:43	35:01	16,00 km
17	1,00 km	2:33	2:33	37:35	17,00 km
18	1,00 km	1:58	1:58	39:33	18,00 km
19	0,29 km	0:48	2:45	40:22	18,29 km

annons