125 Hr/m. Namnlös

Måndag 18 augusti 2014 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+17. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:55:53
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 75. Träningsbelastning 122. Energiförbrukning 678/22% kcal
Antal hjärtslag 6987 slag
Återhämtning -71 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 125 slag/min
Maxpuls 133 slag/min
Standardavvikelse 6,3 slag/min

Minimum Tempo 14:38 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 3:42 min/km
Sträcka 10,5 km

Minimihöjd -2 m
Snitthöjd 7 m
Maxhöjd 16 m
Stigning 25 m
Utför 32 m
V.A.M. 27 m/h

10,5 km
Distans

55:53
Tid

5:19 min/km
Snitt

125
Snittpuls

133
Maxpuls

Skor och utrustning

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

(196 gr.) Saucony Fastwitch...

Total distans:

82:38:14

932 km

Gillas av

Peter Lindmark, Veronica Rönnholm och Charlotta Sahlström

annons