annons
1975 • Fjällbacka

Roddmaskin på station

Fredag 22 augusti 2014 14:00

Styrketräning - rodd
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ett styrkepass på station tillsammans med Alex som gör sitt första "efter föda barn" pass.
Fantastiskt tråkigt att vara inomhus men.... det var vääääldigt längesedan jag gjorde något styrketräningspass. Kändes ändå bra och nog dags att höja ribban även här och inte bara mala på.... vi får se =o)

Rodd, Nivå 9, 45min - 10000m
Situps 50+100+100 efter det.

1:00:00
Tid

Gilla passet

annons