Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ted Larsson
1983 • Vimmerby
VP Citylopp - Vetlanda
Fredag 22 augusti 2014 19:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
43:55
Tid
4:24
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel DS racer 9
Total distans:
45:48:09
538 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:11
4:11
0
4:11
1,00 km
2
1,00 km
4:17
4:17
0
8:28
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:18
0
12:45
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
0
17:10
3,99 km
5
1,00 km
4:25
4:25
0
21:35
4,99 km
6
1,00 km
4:22
4:22
0
25:57
5,99 km
7
1,00 km
4:30
4:30
0
30:27
6,99 km
8
1,00 km
4:27
4:28
0
34:54
7,99 km
9
1,00 km
4:33
4:33
0
39:27
8,99 km
10
0,44 km
1:58
4:27
0
41:25
9,43 km
annons
