annons
1975 • Fjällbacka

Strömstad -seläter-quality-stan-Stn

Måndag 25 augusti 2014 09:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter en jobbnatt fick det bli ett pass. Å....det går ju så satans trögt just nu.... Ingen höjdarfart direkt.
Tråkigt... det gick ju ändå ganska bra innan sommaren men men... Jag har väll inte tränat så där värst bra iofs... då blir det som det blir...
Skön morgon, med lite högre luft.
Det är bara till att harva på...till slut släpper det, det vet jag ju..
120 utfallsteg
30 armhävningar
9,26 km
Distans
52:07
Tid
5:38 min/km
Snitt
156
Snittpuls
183
Maxpuls
Saucony Mirage 4
Total distans: 
132:29:40
1519 km

Gilla passet

annons