Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per K
1981 • Göteborg
Snarås Torp
Tisdag 26 augusti 2014 14:09
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,873
km
Distans
48:50
Tid
3:48
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
3,22 km
17:30
5:26 min/km
Repetition 1
1609 m
04:41
2:55 min/km
Repetition 2
1609 m
04:47
2:58 min/km
Repetition 3
1609 m
04:39
2:53 min/km
Repetition 4
1609 m
04:39
2:53 min/km
Repetition 5
1609 m
04:29
2:47 min/km
Nerjogg
1,61 km
08:05
5:01 min/km
Gilla passet
annons
