Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
ont som fan i Kglv
Onsdag 27 augusti 2014 19:07
Löpning - Gubbjogg
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kompressionsstrumpor liniment långsamt tempo o tjockskor men det kändes ändå stannade omstretchade o masserade lite det kändes bättre efter det så,jag fortsatte men kortade ner rundan , pulsbandet funkade av nån anledning inte det var lite strul med det igår ocksål
15,48
km
Distans
1:24:23
Tid
5:27
min/km
Snitt
Skor
Nike Lunarglide 4
Total distans:
16:41:04
187 km
Gilla passet
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons
