Skierg

Söndag 31 augusti 2014 20:54

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Då jag åkte på en bristning i vaden så chansade jag inte idag. Blev ett multipass med 1 h Skierg, följt av 1 h cykel och 1 h Crosstrainer. Körde sporter, bar och druvsocker. Det blir alltid otroligt jobbigt när man närmar sig 3 h. Nu är man helt färdig. Får hoppas på löpning på tisdag.

12,2 km
Distans

1:00:00
Tid

4:55 min/km
Snitt

Gilla passet

annons