Avbruten snabbdistans

Torsdag 28 augusti 2014 21:00

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Planen var 10 km på 48-50 min för att känna på lite högre fart. Riktigt tunga ben och hade svårt att få upp någon fart. När man kommit in i det så får jag känning i höger vad. Avbröt passet direkt! Nu efteråt känns det inte alltför mycket, men långpasset på söndag hänger löst. Fan!

7,7 km
Distans

37:05
Tid

4:49 min/km
Snitt

Skor

Hoka One One Conquest

Total distans:

56:21:19

640 km

Gilla passet

Kommentarer

Illa, illa... Du får inte gå sönder nu. Ta det försiktigt. Ser att du kör med Hoka nu. Funkar bra?

Magnus Kristiansson | 31 augusti 2014

Riktigt bra! Köp ett par, du kommer inte ångra dig. Mitt problem är att jag alltid går sönder när jag springer snabbdistans.Trist!

Fredrik Eriksson | 31 augusti 2014

annons