4x(5 min GV + 1 min jogg) 1

Tisdag 2 september 2014 20:30

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3,15 km
Distans

24:00
Tid

7:37 min/km
Snitt

102
Snittpuls

143
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,54 km	5:00	9:12	93	5:00	0,54 km
2	0,23 km	1:00	4:24	116	6:00	0,77 km
3	0,56 km	5:00	8:59	98	11:00	1,33 km
4	0,25 km	1:00	4:03	117	12:00	1,57 km
5	0,55 km	5:00	9:05	101	17:00	2,12 km
6	0,24 km	1:00	4:15	121	18:00	2,36 km
7	0,54 km	5:00	9:12	100	23:00	2,90 km
8	0,24 km	1:00	4:07	130	24:00	3,15 km

annons