Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
1,00 km
56:00
Löpning
1,00 km
6:00
#1
Gruppträning
0,00 km
30:00
#2
Styrketräning
0,00 km
20:00
#3
Mellanben
2006 • VARBERG
Tabata Cardio
Onsdag 3 september 2014 17:15
Gruppträning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Märkligt att ett så pass kort pass kan göra så mkt ... mest svettig men även lite trött. Bygger på 20 sek med 10 vila 3 block och tror det var 6 omgångar i de två första och 4 i den sista blocket med 3 olika övningar. Avslutningen med ...burpees :-)
30:00
Tid
Gilla passet
annons
