Söndagspass med LK TV88

Söndag 7 september 2014 09:45

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

30,76 km
Distans

2:33:14
Tid

4:59 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

75:35:59

943 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	35:50	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	40:58	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	45:55	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	50:49	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	55:40	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	1:00:29	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	1:05:24	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	1:10:16	14,00 km
15	1,00 km	4:57	4:57	1:15:13	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	1:19:56	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	1:24:51	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	1:29:50	18,00 km
19	1,00 km	4:59	4:59	1:34:48	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	1:39:55	20,00 km
21	1,00 km	5:08	5:08	1:45:02	21,00 km
22	1,00 km	5:13	5:13	1:50:16	22,00 km
23	1,00 km	5:09	5:09	1:55:24	23,00 km
24	1,00 km	5:08	5:08	2:00:32	24,00 km
25	1,00 km	5:04	5:04	2:05:37	25,00 km
26	1,00 km	5:05	5:05	2:10:42	26,00 km
27	1,00 km	4:31	4:31	2:15:13	27,00 km
28	1,00 km	4:12	4:12	2:19:25	28,00 km
29	1,00 km	4:45	4:45	2:24:10	29,00 km
30	1,00 km	4:45	4:45	2:28:55	30,00 km
31	0,76 km	4:19	5:41	2:33:14	30,76 km

annons