Fredrik Wirenmark
1981 • Linköping

Lilla 5:an

Söndag 14 september 2014 14:48

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bara för att köra igenom kroppen, lugnt o fint! Lite känning Hö höft och Hö knä
5   km
Distans
25:15
Tid
5:03   min/km
Snitt
Nike air pegasus +30 %
Total distans: 
102:02:15
1248 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 december 2020 5,15 km 22:54 4:27 m/km
3 november 2019 5,11 km 27:11 5:19 m/km
19 augusti 2019 5,11 km 24:52 4:52 m/km

Gilla passet