annons
Fredrik Persson
1967 • Bengtsfors

Lysetjärn

Måndag 15 september 2014 18:47

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,65 km
Distans
38:56
Tid
4:30 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,30 km 11:40 5:04 min/km
Repetition 1 675 m 02:37 3:53 min/km
Repetition 2 675 m 02:35 3:50 min/km
Repetition 3 675 m 02:34 3:48 min/km
Repetition 4 675 m 02:37 3:53 min/km
Repetition 5 675 m 02:29 3:41 min/km
Repetition 6 675 m 02:34 3:48 min/km
Nerjogg 2,30 km 11:50 5:09 min/km

Gilla passet

annons