Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Nilsson
1961 • Kävlinge
Vandring i Polen
Onsdag 17 september 2014 12:22
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,93
km
Distans
3:04:20
Tid
23:15
min/km
Snitt
Skor
Asics GT-1000 2 140707
Total distans:
54:45:51
592 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
21:24
21:24
21:24
1,00 km
2
1,00 km
17:33
17:33
38:57
2,00 km
3
1,00 km
24:31
24:31
1:03:28
3,00 km
4
1,00 km
36:14
36:14
1:39:41
4,00 km
5
1,00 km
25:56
25:56
2:05:38
5,00 km
6
1,00 km
17:38
17:38
2:23:16
6,00 km
7
1,00 km
18:38
18:38
2:41:54
7,00 km
8
0,93 km
22:26
24:10
3:04:20
7,93 km
annons
