annons
Patrik Olofsson
1965 • Skärhamn

Halifax Point Pleasant Park 2 varv

Söndag 28 september 2014 21:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Denna gången hade latmasken inte en chans...Hade med mig Salvatore som backup. Till och med han fick ge sig i parkens backe. Kändes väldigt skönt idag. Perfekt väder 22 grader och sol. Fick min nya Garmin 310xt i Boston i förrgår. Roligare när man har riktig koll på sin tid.
8,92 km
Distans
50:47
Tid
5:42 min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
Brooks 13
Total distans: 
56:14:51
580 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 september 2016 5,79 km 33:15 5:45 m/km
23 september 2014 5,99 km 33:35 5:36 m/km
14 september 2014 5,99 km 33:10 5:32 m/km

Gilla passet

Gillas av Mikael Karlsson

Kommentarer

Mikael Karlsson - 28 september 2014
Latmasken fick stryk!
Om du nu har en ny och fin Garmin så kan du väl ställa in "jogg.se"så att du låter oss andra få se dina kilometertider etc.
Patrik Olofsson - 28 september 2014
Jag ska se om jag lyckas. Lite dåligt internet ombord, men jag ska försöka.
Jonas Sardal - 30 september 2014
Heja!
annons