Kvarnbolund ToR

Söndag 5 oktober 2014 13:58

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Henrik första 4km

14,92 km
Distans

1:09:11
Tid

4:38 min/km
Snitt

Swenor fiberglass

Total distans:

23:04:39

325 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:24	7:24	7:24	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	13:47	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	20:00	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	26:14	4,00 km
5	1,00 km	4:16	4:16	30:29	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	34:37	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	39:05	7,00 km
8	1,00 km	3:56	3:56	43:01	8,00 km
9	1,00 km	3:40	3:40	46:41	9,00 km
10	1,00 km	3:45	3:45	50:26	10,00 km
11	1,00 km	3:52	3:52	54:18	11,00 km
12	1,00 km	3:37	3:37	57:56	12,00 km
13	1,00 km	3:30	3:30	1:01:26	13,00 km
14	1,00 km	3:44	3:44	1:05:10	14,00 km
15	0,92 km	4:01	4:21	1:09:11	14,92 km

annons