Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Silvbergsled-Hedkärra-Oti-Stan
Onsdag 8 oktober 2014 13:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lunchrunda över Hedkärra. Tunga tunga ben och jobbigt jobbigt. Fick slita hårt trots den långsamma farten. Sprang och tänkte på folk i min närhet som bryter händer, förlorar mödrar och bröder osv. Det kanske inte är hela världen att det går lite trögt att löpa ibland?
20,03
km
Distans
1:51:00
Tid
5:33
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers Spyridon...
Total distans:
95:45:38
1055 km
Gilla passet
Kommentarer
Usch det lät ju inget roligt alls.
Mattias Hallman
| 8 oktober 2014
annons
