Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Runt Asklanda + Åredsrundan

Söndag 12 oktober 2014 12:54

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite ofokuserat i början men hyfsat bra tryck 19-24. Extra varv runt Åred för att få lite mer distans.
Stela ben. Första långpasset i Boston Boost, skön sko. LIte mer under fötterna än Adios men inte fullt så dämpat som Energy.
28,52   km
Distans
2:27:31
Tid
5:10   min/km
Snitt
Adidas Boston Boost
Total distans: 
42:56:45
498 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större