annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Ekensberg 5km

Fredag 13 mars 2009 12:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 2,9. Tog ledigt efter slutbesiktning och stack ut på en liten tur. Färdig efter allt jobbande så var det proppen ur (tok trött) skulle nog åkt hem och såvit men jag har fantiserat om att basta. Ska man duscha så kan man ju lika gärna svettas lite så det vart en tur. Det gik skit! Kom knappt runt och fick gå i backarna. Bastun på hjortens va bättre dock.
6 km
Distans
44:00
Tid
7:20 min/km
Snitt
Adidas Supernova SCH M
Total distans: 
72:04:26
836 km

Gilla passet

annons