annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Gert Fredriksson rundan

Lördag 14 mars 2009 15:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 2,8. Bra dagar för ryggen. Lite hugg under löpningen dock.

Liten känna-sig-för-runda inför morgondagens 2 Sjöar runt. Det känns som om jag väger 10 kg mer än normalt. Saknar spännst känns det som.
7,99 km
Distans
38:00
Tid
4:45 min/km
Snitt
Adidas Supernova SCH M
Total distans: 
72:04:26
836 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 januari 2014 7,00 km 35:00 5:00 m/km
4 januari 2014 7,00 km 35:00 5:00 m/km
5 oktober 2013 7,66 km 35:00 4:34 m/km

Gilla passet

annons