Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Triathlon
3,00 km
49:03
Spinning/Trainer
0,00 km
30:00
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:00
#2
Löpning
3,00 km
18:03
#3
Patrik A
1968 • Bro
Mini "Brickpass" @ home
Lördag 1 november 2014 18:15
Triathlon - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett litet brickpass i garaget... trainer med cykel och ett riktigt nice löpband.
Blev rejält jobbigt, blir spännande att följa upp.
(Jag cyklade medan Frun sprang)
3
km
Distans
49:03
Tid
16:21
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Kaj Liljekvist
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Kaj Liljekvist - 6 november 2014
Har du eget gym hemma nuförtiden! :)
Kaj Liljekvist - 6 november 2014
Har du eget gym hemma? :)
Patrik A
- 8 november 2014
Ett löpband och cykeln i en trainer bredvid , plötsligt har man ett "gym" :-)
Patrik A
- 8 november 2014
Kolla in bilden....
http://jogg.se/files/itemimages/512/9ede13c5-0483-4b05-a1ff-7b4cdb799463.jpg
Kaj Liljekvist - 10 november 2014
De är bara swimmingpoolen som fattas! :D
annons