Vänge elljusspår x4

Måndag 20 oktober 2014 11:37

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

12,46 km
Distans

1:03:47
Tid

5:07 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 13

Total distans:

90:19:24

1015 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	46:30	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	51:30	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	56:32	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:01:37	12,00 km
13	0,46 km	2:10	4:43	1:03:47	12,46 km

annons