annons
1971 • Skarpnäck

Skarpnäck/Älta/Hammarby Sjöstad/Björkhagen

Söndag 15 mars 2009 16:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätt baksmälla efter gårdangens kalas på Globen då "Fel låt vann". Behövde en joggingtur för att piggna på mig lite. Det var jätteskönt ute så det blev tom en oplanerad långtur. Hade ingen vätska med så jag fick "tanka" med vatten på bensinmackarna efter vägen. Sparng förbi IP på vägen hem för att se om löparbanan tinat fram, är sugen på att börja köra lite intervaller nu. Ett par dagar med det här vädret och den borde tina fram.
21 km
Distans
1:42:00
Tid
4:51 min/km
Snitt

Gilla passet

annons