Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Brants
1981 • Kareby
Löpning
Onsdag 12 november 2014 05:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,2
km
Distans
46:02
Tid
4:31
min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:36
4:36
124
4:36
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
158
9:16
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
144
13:55
3,00 km
4
1,00 km
4:41
4:41
141
18:36
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
141
23:06
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
144
27:38
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
146
32:00
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
145
36:31
8,00 km
9
1,00 km
4:23
4:23
146
40:53
9,00 km
10
1,00 km
4:16
4:16
145
45:09
10,00 km
11
0,20 km
0:53
4:26
150
46:02
10,20 km
annons