annons
lasse
1964 • bohus

Mot Surte interv på cykelvägen

Tisdag 11 november 2014 20:15

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jogg till IP sedan cykelvägen till centrum med högre fart 3 ggr fram o tebax jogg hem kändes bra i knät värre med fartuthålligheten o konstigt hade det väl varit annars eftersom jag i princip inte sprungit nån fart på nästan 2 år ,
8,11 km
Distans
39:54
Tid
4:55 min/km
Snitt
125
Snittpuls
141
Maxpuls
Asics DS Trainer neutrala
Total distans: 
111:36:03
1285 km

Gilla passet

Puls

annons