Via Bösmöllan

Lördag 15 november 2014 09:20

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsig runda med grabbarna.

20,05 km
Distans

1:45:42
Tid

5:16 min/km
Snitt

Asics GT-1000 140217

Total distans:

84:05:03

948 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	26:44	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	48:18	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	53:22	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	58:18	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	1:03:39	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	1:08:42	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	1:13:48	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:18:53	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	1:24:02	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	1:29:14	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	1:34:41	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	1:40:04	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	1:45:23	20,00 km
21	0,05 km	0:19	5:49	1:45:42	20,05 km

annons