annons
Bruno Haukka
1962 • Kristianstad

Balsberget

Söndag 16 november 2014 15:00

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite kall vind & halvmörkt...
8,66 km
Distans
53:09
Tid
6:08 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,24 km 13:23 5:58 min/km
Repetition 1 420 m 02:38 6:16 min/km
Repetition 2 420 m 02:36 6:11 min/km
Repetition 3 420 m 02:39 6:19 min/km
Repetition 4 420 m 02:41 6:23 min/km
Repetition 5 420 m 02:42 6:26 min/km
Repetition 6 420 m 02:26 5:48 min/km
Nerjogg 3,90 km 24:04 6:10 min/km
Asics Gel-Kayano 20
Total distans: 
73:48:36
829 km

Gilla passet

annons