annons
Edgar Runnman
1984 • Södertälje

Intervaller

Onsdag 19 november 2014 19:06

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,46 km
Distans
38:09
Tid
5:07 min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
ASICS GEL THRONE M (1)
Total distans: 
42:16:05
1124 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,90 km10:005:1613810:001,90 km
2 0,49 km2:004:0517312:002,39 km
3 0,16 km1:006:2117313:002,54 km
4 0,50 km2:003:5917315:003,05 km
5 0,17 km1:005:5616816:003,22 km
6 0,50 km2:003:5917418:003,72 km
7 0,15 km1:006:3017019:003,87 km
8 0,49 km2:004:0617321:004,36 km
9 0,18 km1:005:3317222:004,54 km
10 0,46 km2:004:1917424:005,00 km
11 0,15 km1:006:3216625:005,16 km
12 0,49 km2:004:0516927:005,65 km
13 0,15 km1:006:4516628:005,79 km
14 1,66 km10:096:0614938:097,46 km
annons