Meko-Lidl-Volvo

Onsdag 26 november 2014 20:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12h. arbetsdag och huvudet fullt med siffror. Då passar det skönt med ett sent pass. 2 plus och mycket syre!

10,27 km
Distans

52:14
Tid

5:05 min/km
Snitt

Skor

Asics GT-2000

Total distans:

218:01:34

2323 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:16	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	30:25	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	35:26	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	45:26	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	50:42	10,00 km
11	0,27 km	1:31	5:33	52:14	10,27 km

annons