1949 • Göteborg

Duved X-leden

Torsdag 27 november 2014 10:00

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Duved. Spårcentralen, 2,5-an, X-leden upp till grusvägen, bort till X-leden till höger upp i skogen, tillbaka till vägen upp mot scoutstugan, 2x 150 m upp i branta backen, åter hem via spårcentralen. -5°C, blå himmel, solen gick upp över Renfjället kl 11. ca 5 cm skarsnö. Inte dumt! Asics dubbskor - bra fäste i terrängen.
11,1   km
Distans
1:14:00
Tid
6:40   min/km
Snitt
Gamskorna
Total distans: 
175:58:00
1714 km

Gilla passet