Löpning

Lördag 29 november 2014 09:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

provjogg av mina senaste barfotaskor. Kändes himlans bra!

4,14 km
Distans

21:54
Tid

5:17 min/km
Snitt

Gillas av

Jens Sandahl och Bobby Ljung

Kommentarer

Inga känningar i vaderna?

Bobby Ljung | 29 november 2014

nix, känns väldigt bra. Har kört med minimalistiska skor ett tag. varvat med vanliga. Dessa jag köpte nu och de jag har sen innan har båda 0 i drop. Har vant mig sakta vid det. Körde de med 0 dropp på maraton delen i borås 6-timmars. Det kändes rejält i vaderna efter.

Jessica Parnebo | 29 november 2014

Upp med bild!

Jens Sandahl | 29 november 2014

Fattar inte hur man lägger upp bild tyvärr. Blåa racersnabba saucony hattori.

Jessica Parnebo | 30 november 2014

Har också ett par sådana. Känns som mockasiner!

Jens Sandahl | 30 november 2014

Haha, ja det gör de verkligen. Men sköna tycker jag allt.

Jessica Parnebo | 30 november 2014

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

annons