Lugn runda

Söndag 30 november 2014 07:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Får sluta springa med de nya inläggen i Lunarglide 6. Ont i tån.

17,51 km
Distans

1:28:48
Tid

5:04 min/km
Snitt

Lunarglide 6

Total distans:

69:36:20

798 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:43	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:37	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	30:36	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:35	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	40:37	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	46:48	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	51:53	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	57:02	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	1:02:00	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:07:03	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	1:12:04	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	1:16:39	15,00 km
16	1,00 km	4:43	4:43	1:21:21	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	1:26:15	17,00 km
18	0,51 km	2:33	5:03	1:28:48	17,51 km

annons