Löpning

Torsdag 4 december 2014 20:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,61 km
Distans

50:19
Tid

4:20 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

Niklas Björkman

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	129	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	140	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	131	13:26	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	133	17:49	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	136	22:11	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	138	26:26	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	139	30:44	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	138	34:57	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	143	39:10	9,00 km
10	1,00 km	4:15	4:15	145	43:25	10,00 km
11	1,00 km	4:12	4:12	145	47:37	11,00 km
12	0,61 km	2:42	4:27	148	50:19	11,61 km

annons