annons
Bruno Haukka
1962 • Kristianstad

Balsberget

Söndag 14 december 2014 14:30

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Returjogg inräknat i nedjogg
8,64 km
Distans
55:09
Tid
6:23 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,22 km 13:27 6:04 min/km
Repetition 1 420 m 02:35 6:09 min/km
Repetition 2 420 m 02:42 6:26 min/km
Repetition 3 420 m 02:41 6:23 min/km
Repetition 4 420 m 02:45 6:33 min/km
Repetition 5 420 m 02:46 6:35 min/km
Repetition 6 420 m 02:42 6:26 min/km
Nerjogg 3,90 km 25:31 6:33 min/km
Asics Gel-Kayano 20
Total distans: 
73:48:36
829 km

Gilla passet

annons