annons
1975 • Stockholm

Distans + 1km tröskel

Fredag 2 januari 2015 16:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Årets första distans. Testade att springa på lite idag för att se hur vristen skulle funka. Det gör inte alls lika ont längre. Oskönt och stramt men inte AjAj. Backar nerför är lite ajaj. Provade även en km tröskel. Saknar tryck eller något för det var alldeles för jobbigt. Förhoppningsvis är det en kombination av skadan och förkylning. Om det enbart är skadans fel känns det lite jobbigt.
10,14 km
Distans
46:45
Tid
4:37 min/km
Snitt
Saucony Mirage3 - 1
Total distans: 
120:36:31
1401 km
annons