LB Distans med lite inslag...

5:ish fart i likhet med gårdagen. Största skillnaden var väl att 1km tempo gick något snabbare samt att 500m backe idag var i jävliga 10% lutning. Känner mig liksom bra i vristen men det är stramt och senan upp mot vaden gör lite ont. Efteråt vid stretch gör det ont lite här och var när jag töjer. // For the record så är löpband så mkt jobbigare än att springa ute. Det ser inte ut som om jag har dålig hållning men det känns svampigt och som att springa på en tjockmatta.