annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Onsdag 7 januari 2015 21:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,49 km
Distans

1:12:04
Tid

4:22 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	0	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:09	4:09	0	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	0	13:05	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	0	17:19	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	0	21:52	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	0	26:33	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	0	30:57	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	0	35:13	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	0	39:35	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	0	43:58	10,00 km
11	1,00 km	4:20	4:20	0	48:18	11,00 km
12	1,00 km	4:20	4:20	0	52:38	12,00 km
13	1,00 km	4:13	4:13	0	56:51	13,00 km
14	1,00 km	4:16	4:16	0	1:01:07	14,00 km
15	1,00 km	4:24	4:24	0	1:05:32	15,00 km
16	1,00 km	4:25	4:25	0	1:09:57	16,00 km
17	0,49 km	2:08	4:19	0	1:12:04	16,49 km

annons