annons
david rinnan
1975 • tyresö

Efter 1 veckas vila

Onsdag 7 januari 2015 17:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första rundan för året. Tog lite extra vila efter större löpmängd i slutet av året.
6,27 km
Distans
40:10
Tid
6:24 min/km
Snitt
Haglöfs Gram Spike
Total distans: 
8:48:04
89 km

Gilla passet

Kommentarer

david rinnan - 14 januari 2015
tog som sagt några dagars vila efter 500km på 3 månader. Då blev jag nästan direkt lite förkyld. Tog då denna softa runda för att endera få förkylningen att bryta ut eller försvinna. Den bröt ut så det blev nästan en vecka till utan jogg.. Lite dålig start på året.
Visa karta och diagram större
annons