Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Halkpass
Lördag 17 januari 2015 10:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett härligt styrkande pass! Men dra åt /&(#^{%] vad halt det var!
15,19
km
Distans
1:19:00
Tid
5:12
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers Spyridon...
Total distans:
78:57:54
901 km
Gillas av
Nicklas Hansen
och
Åsa
Kommentarer
Habo var inget undantag på halkfronten. Regnade så jag körde dubbfritt vilket var ok första 8K. Sedan frös det på och shit va man halkade runt sedan, satt på ändan 2ggr.
Mattias Hallman
| 17 januari 2015
Jag har ännu inte drattat omkull. Tror aldrig jag gjort det när jag tänker efter?
Mattias Hedlin
| 17 januari 2015
annons
