Distans

Lördag 17 januari 2015 15:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,29 km
Distans

2:03:14
Tid

4:52 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

Skor

Saucony Progrid Kinvara 3 B...

Total distans:

57:22:51

701 km

Gillas av

Robban Andersson och Gabriel Enning

Kommentarer

Starkt! På bandet?

Gabriel Enning | 17 januari 2015

Nej ute. Löpband är för tunnisar ;)

Janne | 17 januari 2015

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,17 km	1:00	5:46	118	1:00	0,17 km
2	0,22 km	1:00	4:28	127	2:00	0,40 km
3	0,21 km	1:00	4:48	124	3:00	0,61 km
4	0,18 km	1:00	5:33	124	4:00	0,79 km
5	0,20 km	1:00	5:06	120	5:00	0,98 km
6	0,20 km	1:00	5:05	132	6:00	1,18 km
7	0,19 km	1:00	5:11	140	7:00	1,37 km
8	0,21 km	1:00	4:48	134	8:00	1,58 km
9	0,19 km	1:00	5:14	135	9:00	1,77 km
10	0,20 km	1:00	5:01	140	10:00	1,97 km
11	0,20 km	1:00	5:03	137	11:00	2,17 km
12	0,21 km	1:00	4:47	141	12:00	2,38 km
13	0,21 km	1:00	4:51	143	13:00	2,58 km
14	0,20 km	1:00	4:55	143	14:00	2,79 km
15	0,20 km	1:00	4:57	139	15:00	2,99 km
16	0,19 km	1:00	5:13	144	16:00	3,18 km
17	0,19 km	1:00	5:14	146	17:00	3,37 km
18	0,20 km	1:00	5:05	141	18:00	3,57 km
19	0,19 km	1:00	5:09	139	19:00	3,76 km
20	0,20 km	1:00	5:05	142	20:00	3,96 km
21	0,19 km	1:00	5:11	140	21:00	4,15 km
22	0,19 km	1:00	5:18	141	22:00	4,34 km
23	0,20 km	1:00	5:04	146	23:00	4,54 km
24	0,20 km	1:00	4:59	143	24:00	4,74 km
25	0,20 km	1:00	5:01	142	25:00	4,94 km
26	0,20 km	1:00	5:06	142	26:00	5,13 km
27	0,19 km	1:00	5:14	141	27:00	5,33 km
28	0,19 km	1:00	5:20	142	28:00	5,51 km
29	0,20 km	1:00	4:58	142	29:00	5,71 km
30	0,20 km	1:00	5:07	143	30:00	5,91 km
31	0,19 km	1:00	5:24	145	31:00	6,10 km
32	0,20 km	1:00	5:01	143	32:00	6,29 km
33	0,20 km	1:00	5:05	145	33:00	6,49 km
34	0,19 km	1:00	5:18	146	34:00	6,68 km
35	0,20 km	1:00	5:05	144	35:00	6,88 km
36	0,19 km	1:00	5:08	139	36:00	7,07 km
37	0,20 km	1:00	4:56	141	37:00	7,27 km
38	0,21 km	1:00	4:46	144	38:00	7,48 km
39	0,21 km	1:00	4:40	141	39:00	7,70 km
40	0,22 km	1:00	4:39	141	40:00	7,91 km
41	0,21 km	1:00	4:42	145	41:00	8,13 km
42	0,21 km	1:00	4:50	146	42:00	8,33 km
43	0,23 km	1:00	4:22	146	43:00	8,56 km
44	0,21 km	1:00	4:47	145	44:00	8,77 km
45	0,21 km	1:00	4:45	145	45:00	8,98 km
46	0,21 km	1:00	4:46	145	46:00	9,19 km
47	0,21 km	1:00	4:46	143	47:00	9,40 km
48	0,21 km	1:00	4:40	144	48:00	9,62 km
49	0,21 km	1:00	4:42	146	49:00	9,83 km
50	0,21 km	1:00	4:45	143	50:00	10,04 km
51	0,21 km	1:00	4:45	142	51:00	10,25 km
52	0,21 km	1:00	4:44	145	52:00	10,46 km
53	0,21 km	1:00	4:48	145	53:00	10,67 km
54	0,21 km	1:00	4:47	149	54:00	10,88 km
55	0,21 km	1:00	4:50	146	55:00	11,08 km
56	0,21 km	1:00	4:50	147	56:00	11,29 km
57	0,21 km	1:00	4:43	150	57:00	11,50 km
58	0,19 km	1:00	5:10	153	58:00	11,70 km
59	0,19 km	1:00	5:11	158	59:00	11,89 km
60	0,21 km	1:00	4:48	151	1:00:00	12,10 km
61	0,21 km	1:00	4:49	149	1:01:00	12,31 km
62	0,22 km	1:00	4:36	151	1:02:00	12,52 km
63	0,21 km	1:00	4:42	147	1:03:00	12,74 km
64	0,23 km	1:00	4:20	144	1:04:00	12,97 km
65	0,23 km	1:00	4:23	145	1:05:00	13,19 km
66	0,22 km	1:00	4:38	145	1:06:00	13,41 km
67	0,21 km	1:00	4:52	145	1:07:00	13,62 km
68	0,21 km	1:00	4:39	151	1:08:00	13,83 km
69	0,21 km	1:00	4:40	149	1:09:00	14,05 km
70	0,21 km	1:00	4:43	153	1:10:00	14,26 km
71	0,21 km	1:00	4:44	148	1:11:00	14,47 km
72	0,21 km	1:00	4:52	149	1:12:00	14,67 km
73	0,21 km	1:00	4:43	149	1:13:00	14,89 km
74	0,21 km	1:00	4:51	147	1:14:00	15,09 km
75	0,20 km	1:00	4:58	151	1:15:00	15,29 km
76	0,20 km	1:00	4:57	156	1:16:00	15,50 km
77	0,21 km	1:00	4:47	150	1:17:00	15,70 km
78	0,22 km	1:00	4:34	146	1:18:00	15,92 km
79	0,22 km	1:00	4:38	148	1:19:00	16,14 km
80	0,21 km	1:00	4:44	149	1:20:00	16,35 km
81	0,21 km	1:00	4:48	150	1:21:00	16,56 km
82	0,21 km	1:00	4:45	154	1:22:00	16,77 km
83	0,22 km	1:00	4:32	148	1:23:00	16,99 km
84	0,22 km	1:00	4:34	148	1:24:00	17,21 km
85	0,22 km	1:00	4:37	152	1:25:00	17,42 km
86	0,21 km	1:00	4:52	149	1:26:00	17,63 km
87	0,21 km	1:00	4:44	149	1:27:00	17,84 km
88	0,20 km	1:00	4:53	152	1:28:00	18,05 km
89	0,21 km	1:00	4:46	155	1:29:00	18,26 km
90	0,21 km	1:00	4:43	156	1:30:00	18,47 km
91	0,21 km	1:00	4:40	155	1:31:00	18,68 km
92	0,20 km	1:00	5:07	156	1:32:00	18,88 km
93	0,21 km	1:00	4:45	155	1:33:00	19,09 km
94	0,21 km	1:00	4:39	157	1:34:00	19,30 km
95	0,21 km	1:00	4:48	158	1:35:00	19,51 km
96	0,21 km	1:00	4:44	158	1:36:00	19,72 km
97	0,21 km	1:00	4:46	157	1:37:00	19,93 km
98	0,21 km	1:00	4:49	157	1:38:00	20,14 km
99	0,20 km	1:00	5:04	157	1:39:00	20,34 km
100	0,20 km	1:00	5:01	160	1:40:00	20,54 km
101	0,20 km	1:00	4:55	157	1:41:00	20,74 km
102	0,21 km	1:00	4:50	155	1:42:00	20,95 km
103	0,20 km	1:00	5:00	155	1:43:00	21,15 km
104	0,20 km	1:00	5:07	154	1:44:00	21,34 km
105	0,21 km	1:00	4:52	155	1:45:00	21,55 km
106	0,21 km	1:00	4:45	153	1:46:00	21,76 km
107	0,20 km	1:00	4:56	152	1:47:00	21,96 km
108	0,20 km	1:00	5:04	153	1:48:00	22,16 km
109	0,20 km	1:00	4:55	154	1:49:00	22,36 km
110	0,21 km	1:00	4:50	157	1:50:00	22,57 km
111	0,21 km	1:00	4:51	154	1:51:00	22,78 km
112	0,21 km	1:00	4:51	154	1:52:00	22,98 km
113	0,21 km	1:00	4:50	158	1:53:00	23,19 km
114	0,20 km	1:00	4:55	158	1:54:00	23,39 km
115	0,21 km	1:00	4:48	155	1:55:00	23,60 km
116	0,20 km	1:00	5:03	159	1:56:00	23,80 km
117	0,21 km	1:00	4:41	159	1:57:00	24,01 km
118	0,20 km	1:00	5:07	157	1:58:00	24,21 km
119	0,20 km	1:00	4:54	155	1:59:00	24,41 km
120	0,21 km	1:00	4:41	156	2:00:00	24,63 km
121	0,21 km	1:00	4:43	159	2:01:00	24,84 km
122	0,21 km	1:00	4:47	160	2:02:00	25,05 km
123	0,20 km	1:00	5:03	158	2:03:00	25,24 km
124	0,04 km	0:14	5:14	156	2:03:14	25,29 km

annons