annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Sochor

1967 • Haverdal

Löpning

Lördag 17 januari 2015 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,139 km
Distans

1:19:43
Tid

6:04 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:17	7:17	0	7:17	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	0	13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	0	20:13	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	0	27:08	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	0	34:12	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	0	40:17	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	0	46:24	7,00 km
8	1,00 km	7:43	7:43	0	54:07	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	0	1:00:05	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	0	1:04:51	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	0	1:09:47	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	0	1:14:31	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	0	1:19:07	13,00 km
14	0,14 km	0:36	4:18	0	1:19:43	13,14 km

annons