annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Waldenlöv

1975 • Dyltabruk

Löpning

Lördag 10 januari 2015 07:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,35 km
Distans

1:36:56
Tid

5:56 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	44:16	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	50:08	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	1:02:08	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	1:08:35	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	1:14:46	13,00 km
14	1,00 km	6:36	6:36	1:21:23	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	1:27:36	15,00 km
16	1,00 km	7:06	7:06	1:34:42	16,00 km
17	0,35 km	2:14	6:25	1:36:56	16,35 km

annons