annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Tisdag 30 december 2014 22:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,67 km
Distans

1:06:50
Tid

4:33 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	0	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	0	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	0	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	0	18:14	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	0	22:41	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	0	27:07	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	0	31:43	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	0	36:08	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	0	40:47	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	0	45:22	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	0	50:01	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	0	54:36	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	0	59:10	13,00 km
14	1,00 km	4:30	4:30	0	1:03:39	14,00 km
15	0,67 km	3:11	4:45	0	1:06:50	14,67 km

annons