Långpass Nackareservatet

Lördag 27 december 2014 10:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

28,5 km
Distans

2:48:32
Tid

5:55 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	7:18	7:18	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	31:33	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	37:18	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	43:25	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	49:54	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	56:06	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	1:02:53	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	1:09:37	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	1:16:25	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	1:22:40	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	1:28:47	14,00 km
15	1,00 km	6:46	6:46	1:35:32	15,00 km
16	1,00 km	6:29	6:29	1:42:02	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	1:48:08	17,00 km
18	1,00 km	6:32	6:32	1:54:40	18,00 km
19	1,00 km	6:32	6:32	2:01:13	19,00 km
20	1,00 km	5:57	5:57	2:07:10	20,00 km
21	1,00 km	5:14	5:14	2:12:24	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	2:17:19	22,00 km
23	1,00 km	5:03	5:03	2:22:22	23,00 km
24	1,00 km	5:02	5:02	2:27:24	24,00 km
25	1,00 km	4:52	4:52	2:32:16	25,00 km
26	1,00 km	4:52	4:52	2:37:08	26,00 km
27	1,00 km	4:22	4:22	2:41:30	27,00 km
28	1,00 km	4:33	4:33	2:46:03	28,00 km
29	0,50 km	2:29	4:56	2:48:32	28,50 km

annons