Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
Snabbdistans
Torsdag 25 december 2014 16:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
39:57
Tid
3:59
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:17
4:17
0
4:17
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
0
8:25
2,00 km
3
1,00 km
3:59
3:59
0
12:24
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
0
16:21
4,00 km
5
1,00 km
3:58
3:58
0
20:20
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
0
24:26
6,00 km
7
1,00 km
3:57
3:57
0
28:23
7,00 km
8
1,00 km
3:56
3:56
0
32:19
8,00 km
9
1,00 km
3:51
3:51
0
36:09
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
0
39:52
10,00 km
11
0,02 km
0:05
3:25
0
39:57
10,02 km
annons
